Ceaiurile,
Sunt ca a doua "hrana "pentru bebelusi dupa laptele matern.Chiar daca ceaiurile sunt in general sanatoase , ele trebuiesc administrate cu atentie bebelusilor si nu in orice conditii.Unele tipuri reprezinta un real pericol pentru sanatatea celui mic.
Daca bebelusii sunt alimentati la san, administrararea unui surplus nu este necesar , ba chiar trebuie evitata, spun specialistii.Laptele matern si chiar unele formule de lapte contin sufiecieta apa si nutrietii esentiali de care are nevoie copilul tau pantru a creste sanatos.
Colicile si bebelusii mai mici de 6 luni
Este foarte tentant sa apelezi la ceaiuri atunci cand bebelusul tau de numai cateva saptamni expermineteaza colicile.
Majoritatea parintilor apeleaza la ceaiul de anason sau colicalm junior pentru a calma crampele abdominale ale copilului mic.
Ceaiurile sigure pentru bebelusi .
Odata ce bebelusul a implinit 6 luni, se pot introduce treptat ceaiurile in alimentatia de zi cu zi .Din cand in cand se pot utiliza ceaiuri din plante care au rolul de a usura digestia si de a ameliora unele suferinte ale copilasilor.
Plante recomandate pentru ceaiurile la copii sunt:
- musetel;
- marar ;
-chimen;
- fenicul (sau chimen dulce);
- anason;
-menta.
Copilul intre 6 luni si 1 an
Din momentul in care bebelusul a implinit 6 luni, se pot introduce in regimul alimentar al acestuia si ceaiurile .totusi , este indicat sa nu se abuzeze de acesta pana cand copilul imprineste varsta de 1 an, pentru a evita anumite produse digestive sau alergi cauzate de anumite tipuri de ceaiuri.
Este bine sa fie obisnuit copilul sa consume ceai de la o varsta frageda,deoarece astfel vei preveni raceala si gripa , iar organismul copilului va primii antioxidantii de care are nevoie .La fel de important de retinut este faptul ca ceaiurile care se dau copilului trebuie cumparate din magazinele si raioanele specializate. Se vor evita ceaiurile cu aroma.
Cele mai bune ceaiuri PLAFAR pentru copii sunt:
- Ceaiul de musettel (calmeaza si vindeca durerile de burta , antiinflamator)
- Ceaiul de menta (eficient pentru durerile de burtica ale copilului)
- Ceai de tei (calmant , ajuta copilul sa doarma mai bie)
Copii mai mari de 1an si mamici
1.Musetelul are nepretuite proprietati antispatice si dezinfectante la nivel intestinal, ceea ce conduce la calmarea colicilor. Datorita efectului sudoripar, musetelul este un adjuvant la scaderea febrei din afectiunile respiratorii.
Daca este destul de mare , copilul poate sa faca gargara cu ceai de musetel , pentru efectul antiseptic local.
Asupra tenului mamicilor musetelul are un efect spectaculor : il lasa neted si hidratant, folosit prin tamponarea fetei, fie sub forma de baie de aburi.
Musetelul este recomandat ca un ceai foarte bun , atat pentru copil cat si pentru mama intrucat:
- fortifica sistemul imunitar;
- reprezinta un remediu pentru febra si raceala;
- imbunatateste digestia;
- relaxeaza si combate stresul;
- este analgezic in durerile reumatice , de spate sau de dinti;
- calmeaza crampele menstruale.
2.Menta este un ingredient pe care copii in aprecieaza intotdeauna, este un antidiareic eficient, atat de eficient incat, in cantitatea prea mare poate sa duca la constipatie.
Pentru ca este putin probabil ca cel mic sa bea ceaiul neindulcit, se poare rezolva punand putin zahar in apa pentru ceai si lasandu-l sa fiarba cateva minute.In acest fel , enzimele dunt distruse si odata cu ele, capacitatea de a fermenta.Indulcirea cu miere nu rezolva problema.Pe de o parte mierea fermenteaza;pe de alta mierea este laxativa si contracareaza efectul mentei.
Pentru cei mai micuti, menta este de ajutor in calmarea colicilor.
Despre menta mai stim ca descongestioneaza caile biliare, ceea ce inseamna ca usureaza digetia si scuteste mamicile se senzattia de greata pe care o simt uneori dupa masa, ales daca acestea au o fire mai lenesa.
3.O combinatie reusita o reprezinta si amestecul de ceai de urzica cu menta.Urzica este un alt antidiareic foarte eficient.Este de asemenea , o excelenta sursa de fier, utila in combatrea anemiei ferprive,mai ales pe timp de iarna. Dezavantajul este ca are gust si miross de iarba fiarta, ceea ce n-o sa-l atraga pe copil.Menta , insa cu aroma ei puternica , va rezolva acest aspect.
4. Reusita este si combinatia menta cu galbenele care ajuta la regenerarea celulelor hepatice sau cu sunatoare care stimuleaza secretia bilei.
5.Coada soricelulul este un antiseptic simila musetelului, tonic aperitiv ,coleretic-colagog si stimulent al functiei hepatice,antispactic,astrigent si antiinflamator, cicatrizant.
Coada soricelului are o aroma agreabila,n-ar trebui sa displaca celor mici .Daa, totusi , nu pare entuziasmat , se poate comina cu macese.
Pentru mamici , ceaiul de coada soricelului este recomandat in dereglari ale ciclului menstrual si in problemele circulatorii, in raceala sau gripa si contra digestiei proaste.reduce tensiunea arteriala si imbunatateste circulatia venoasa.
6.Macesele contin o cantitate de vitamina C care inseamna, intarirea sistemului imunitar, al poftei de mancare.In plus, vitamina C favorizeaza absortia fierului.
Vitamina C ii da ceaiului de macese un gust acrisor placut iar culoare rosie intensa sigur o sa-l incante pe ceel mic.
Ceaiul de macese este diuretic, motiv pentruc are este de mare ajutor in perioadele in care copilul ia medicamente: toxinele vor fi mai repede eliminate din organism.De asemenea, ceaiul de macese exte expectorant , antitusiv si tonic.
Se mai pot utiliza ceaiurile de echinacea, d epreferinta duppa varsta de 7 ni,catina , patlagina.
Daca copilul nu are o stare diareica,ceaiurile se pot indulci cu miere,dar in acest caz ceaiurile trebuie sa se raceasca pana sub 45 de grade,altfel mierea isi poate pierde o parte din proprietati si poate deveni toxica.
De obicei ceaiul nu trebuie baut fierbinte nici in caz de raceala.Alimentele fierbinti sau prea reci agreseaza caile digestive,incepand cu cavitatea bucala si dintii, pana la stomaac .
